Все о товаре
Резиновый фитбол 65 см с технологией Anti-Burst для фитнеса и ЛФК
Этот гладкий резиновый фитбол диаметром 65 см предназначен для занятий фитнесом, аэробикой и лечебной физкультурой. Изготовленный из прочного поливинилхлорида, мяч выдерживает нагрузку до 150 кг и обеспечивает безопасность благодаря технологии медленного сдувания при проколе.
Особенности устройства
Фитбол обладает плотной оболочкой с матовой гладкой поверхностью, приятной на ощупь. Благодаря технологии Anti-Burst при повреждении мяча давление снижается постепенно, что предотвращает резкое лопание и снижает риск травм во время тренировок. Для очистки достаточно протереть мяч влажной мягкой тканью.
Применение фитбола
С помощью этого мяча можно эффективно тренировать основные группы мышц. Для проработки грудных мышц рекомендуется упор на прямых руках с мячом под голенями, выполняя сгибания и разгибания в локтях. Для тренировки мышц спины, бедер и пресса исходное положение сохраняется, но мяч перемещается под колени, а бедра плавно поднимаются и опускаются. Для бицепсов выполняются отжимания с упором на мяч и широко расставленными ногами. Каждое упражнение выполняется по 8–10 повторений в 2–3 подхода.
Технические характеристики
- Материал: поливинилхлорид (PVC)
- Технология: Anti-Burst
- Вес: 800 г
- Диаметр: 65 см
- Максимальная нагрузка: 150 кг
- Цвета: серый, мятный, розовый, фиолетовый, темно-фиолетовый, темно-розовый, синий
- Назначение: фитнес, аэробика, лечебная физкультура
Преимущества
- Безопасность при использовании благодаря технологии медленного сдувания
- Удобная гладкая поверхность для комфортных тренировок
- Подходит для комплексной тренировки мышц всего тела
