Доска для отжиманий Power Press Push Up Board, тренажер платформа для отжиманий с ручками
Доска для отжиманий Power Press Push Up Board — тренировочная платформа для выполнения отжиманий с возможностью изменять положение рукояток в соответствии с целевой группой мышц.
Цветовая маркировка помогает правильно расположить ручки во время выполнения упражнений. Различные положения предназначены для акцентирования нагрузки на отдельных группах мышц верхней части тела: груди, трицепсе, плечах и самых широких мышцах спины.

Конструкция доски складывается для хранения и транспортировки. Съемные ручки можно устанавливать в нужные положение, а после тренировки платформу можно сложить в компактный формат.
Доска подходит для домашних тренировок и занятий в любом месте, где есть ровная твердая поверхность. Благодаря портативной конструкции ее удобно брать с собой.

Как использовать
При выполнении отжиманий держите спину ровной, напрягайте корпус и следите, чтобы голова и позвоночник оставались на одной линии. Движения рекомендуется выполнять контролируемо, без резких рывков.
Количество повторений и подходов следует подбирать в соответствии с физической подготовки. Приводимые в описании показатели являются ориентировочными, поэтому нагрузка стоит увеличивать постепенно.

Преимущества
- Доска специально предназначена для выполнения отжиманий.
- Цветовая маркировка положений рукояток.
- Возможность изменять положение ручек для разных групп мышц.
- Подходит для тренировки груди.
- Помогает акцентировать нагрузку на трицепсе.
- Предусмотрено положение для тренировки плеч.
- Есть положение для нагрузки самых широких мышц спины.
- Сложная конструкция.
- Съемные ручки.
- Удобна для хранения и транспортировки.
- Подходит для домашних тренировок.
- Можно использовать на ровной твердой поверхности.

Характеристики
- Тип: доска для отжиманий
- Модель: Power Press Push Up Board
- Назначение: тренировки верхней части тела
- Конструкция: складная
- Ручки: съемные
- Маркировка: кольорове
- Целевые группы мышц: грудь, трицепс, плечи, широчайшие мышцы спины
- Место использования: помещения или другое место с ровной твердой поверхностью
Комплектация
- Доска для отжиманий Power Press Push Up Board
- Съемные ручки